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カサンドラ症候群とは?原因・症状と対処法|なりやすい人の特徴も
カサンドラ症候群は、医学的な診断名ではありませんが、発達障害、特に自閉スペクトラム症(ASD)の特性を持つパートナーとの関係性の中で、精神的・身体的な不調や苦痛を経験する状態を指す言葉として広く知られています。コミュニケーションのすれ違いや... -
もしかして失恋うつ?症状・原因・なりやすい人・立ち直り方
失恋は誰にとってもつらく、大きな悲しみや苦しみを伴うものです。大好きだった人との別れは、まるで体の一部が引き剥がされたかのような喪失感や、心にぽっかり穴が開いたような虚無感をもたらします。食事が喉を通らなくなったり、夜眠れなくなったり、... -
寝ているときのこむら返り、その原因は?夜中の激痛から解放される対策
寝ている間に突然、足のふくらはぎなどに激しい痛みと共に起こるこむら返り。「足がつる」とも言われるこの現象は、一度経験するとそのつらさから、また夜中に起こるのではないかと不安になる方も少なくありません。特に、深い眠りについている最中に起こ... -
大人のASD女性の特徴5つ|悩みやすい場面と対策を徹底解説
「もしかして、自分はASD(自閉スペクトラム症)の特性があるのかもしれない」 そう感じている大人の女性が増えています。ASDは、かつては男性に多いとされていましたが、近年、その診断基準や特性の理解が進むにつれて、大人になってから、特に女性が診断... -
自律神経失調症かも?病院に行くべきか迷うあなたへ【受診目安・何科?】
自律神経失調症かもしれないと感じているのに、病院に行くべきかどうかの判断に迷っていませんか?「いつものことだから」「気のせいかもしれない」と、つらい症状を我慢して一人で抱え込んでいる方もいるかもしれません。 自律神経失調症は、目に見えない... -
シゾイドパーソナリティ障害とは?特徴・診断・治療【一匹狼な人へ】
シゾイドパーソナリティ障害は、「スキゾイド」とも呼ばれ、他者との深い人間関係を築くことに関心が薄く、感情表現が乏しいといった特徴を持つパーソナリティ障害の一つです。孤独を好み、社会的な交流を避ける傾向がありますが、必ずしも統合失調症のよ... -
ASDとADHDの違いを徹底解説!特性・症状・併存の可能性
ASD(自閉スペクトラム症)とADHD(注意欠陥・多動性障害)は、どちらも発達障害に分類される神経発達症です。似たような特徴が見られることもあり、違いが分かりにくいと感じる方も少なくありません。しかし、それぞれの特性には明確な違いがあり、その違... -
自分の気持ちがわからない?失感情症診断テスト|原因・対処法
あなたは失感情症(アレキシサイミア)かもしれません。自分の気持ちがよく分からない、他人の感情を理解するのが苦手だと感じていませんか?失感情症は、感情がまったくないわけではなく、自分自身の感情に気づき、それを言葉にして表現するのが難しい状... -
コンサータとは?ADHDの効果・副作用、服用時の注意点を解説
コンサータとは、ADHD(注意欠陥多動性障害)の治療に用いられる医療用医薬品です。ADHDは、不注意、多動性、衝動性といった特性を持ち、日常生活や学業、仕事において困難を生じさせることがあります。コンサータはこれらの症状を緩和し、特性を持つ方が... -
HSCとは?繊細すぎる子の特性、育て方・対処法、強みを解説
近年、「HSC」という言葉を耳にする機会が増えてきました。HSCとは、生まれつき非常に繊細で、周囲の環境や刺激に深く反応しやすい気質を持つ子供たちのことです。全人口の約15〜20%を占めると言われており、決して特別な存在ではありません。しかし、その...