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脂性肌(オイリー肌)の正しいスキンケア|原因・対策・保湿・毛穴・ニキビを徹底解説
肌のテカリやべたつき、毛穴の開きやニキビ...。脂性肌特有の悩みは尽きませんよね。 「どうにかしたいけど、正しいスキンケア方法が分からない」「色々なアイテムを試したけど、いまいち効果を感じない」という方も多いのではないでしょうか。 脂性肌は、... -
脂性肌の正しい治し方|顔のテカリ改善!皮膚科医が解説
脂性肌(オイリー肌)は、顔のテカリやベタつき、毛穴の目立ち、ニキビなどの肌悩みの原因となることがあります。皮脂が多いこと自体は肌を乾燥から守るために必要な機能ですが、過剰な皮脂分泌は様々なトラブルを引き起こします。しかし、正しいケア方法... -
かゆみでできた色素沈着を治すには?原因・治し方・予防法を徹底解説
かゆい部分を掻きむしってしまい、後になってその部分が茶色く色素沈着してしまった、という経験はありませんか? 体がかゆくて我慢できずに掻いてしまった後にできる色素沈着は、多くの人が悩む肌トラブルの一つです。この色素沈着は、単なる乾燥や日焼け... -
マンジャロやめたらどうなる?リバウンドは?中止後の対策と注意点
マンジャロは、GLP-1受容体作動薬にGIP受容体作動薬の作用を加えた薬剤であり、2型糖尿病や肥満症の治療に用いられ、優れた血糖降下作用や体重減少効果が期待されています。しかし、治療が順調に進み、目標達成や状態の改善が見られた際に、薬剤の中止を検... -
肝斑は自然に消える?消えない原因と効果的な対策・治し方
「肝斑が消えない…」「どうすれば薄くなるの?」そう悩んでいませんか?頬骨あたりにもやもやと広がる茶色いシミ、それが肝斑かもしれません。多くの人が悩む肝斑は、一般的なシミとは異なり、原因や性質が複雑なため、適切なケアや治療を行わないと「消え... -
顔を白くする食べ物!【完全版】美白栄養素・食材・コンビニ活用法
顔を白くしたい、肌のトーンアップを目指したいと思ったとき、毎日の食生活を見直すことは非常に有効なアプローチの一つです。「顔 白くする 食べ物」と検索されている方も多いように、外側からのケアだけでなく、内側からのケアとして食事は美白をサポー... -
20代のシミ、もう悩まない!原因・種類・正しい対策【完全ガイド】
20代なのに、いつの間にか顔にシミができている…。「まだ若いのにどうして?」と不安に思っていませんか?鏡を見るたびに憂鬱になったり、「このシミ、目立つな」とコンプレックスに感じたりすることもあるかもしれません。 シミは年齢とともにできるもの... -
30代毛穴は「たるみ」が原因?若返りを叶えるケア方法と美容医療
30代に入ると、ふと鏡を見て「あれ?毛穴が目立つようになったかも…」と感じる方が増えてきます。特に頬のあたりが縦に伸びたように見えたり、以前より肌のハリが失われたように感じたり。これは、年齢を重ねるにつれて肌に様々な変化が起こり始めるサイン... -
つわりはいつまで続く?一般的な期間、ピークと楽になる方法
妊娠がわかって喜びもつかの間、多くの妊婦さんが経験するのが「つわり」です。吐き気やだるさ、においに敏感になるなど、様々な症状が現れ、日常生活に大きな影響を及ぼすことも少なくありません。「この辛さはいつまで続くのだろう?」と、終わりが見え... -
生理始まったと思ったら血が出ない!量少ない時の原因【妊娠・不正出血・受診目安】
生理が始まる時期なのに、予測していたような出血が見られず、不安を感じている方もいるかもしれません。「生理が来たと思ったのに血が出ない」「少量の出血だけ」といった状況には、いくつかの原因が考えられます。これらの原因を知ることは、不要な心配...