生理中に「いつもより性欲が強くなる気がする」と感じたことがある方は少なくないでしょう。多くの女性が生理周期の中で体の変化を感じますが、性欲の変動もその一つです。これは決して異常なことではなく、女性の体に起こる自然な現象である場合がほとんどです。しかし、なぜ生理中に性欲が強くなるのか、そのメカニズムや、生理中の性行為、そしてその性欲にどう向き合えば良いのかについて、疑問や不安を感じる方もいらっしゃるかもしれません。この記事では、生理中に性欲が強くなる原因を科学的な視点から解説し、生理中の性行為に関するよくある疑問、そして生理中の性欲との上手な付き合い方や対処法について詳しくご紹介します。この記事を読むことで、ご自身の体の変化をより深く理解し、生理期間を安心して過ごすためのヒントを得られるでしょう。
生理中に性欲が強くなる主な原因
生理中に性欲が高まる現象は、主に女性ホルモンの複雑な変動と、その他の生理周期に伴う身体的な変化が組み合わさることで起こると考えられています。生理周期は、卵胞期、排卵期、黄体期、そして生理期（月経期）という4つの段階を経ており、それぞれの期間で女性ホルモンであるエストロゲンとプロゲステロンの分泌量が大きく変動します。これらのホルモンの変化が、性欲を含む様々な心身の状態に影響を与えているのです。
エストロゲンとプロゲステロンの変化
生理周期において、女性ホルモンの代表格であるエストロゲンとプロゲステロンは、妊娠の準備と維持のために重要な役割を果たしています。
エストロゲンは、排卵に向けて卵胞が成熟するにつれて分泌量が増加し、排卵期にピークを迎えます。エストロゲンには、腟の粘膜を潤わせたり、血行を促進したりといった作用があり、これが性的な刺激に対する体の反応を高めることにつながると考えられています。排卵期には性欲が高まりやすいと感じる方が多いのは、このエストロゲンのピークが関係しています。
一方、プロゲステロンは、排卵後に黄体から多く分泌されるホルモンで、子宮内膜を厚くして受精卵の着床に備える働きがあります。プロゲステロンは、体温を上昇させたり、眠気を誘ったりする作用がある一方で、性欲を抑制する方向に働くことが多いと言われています。黄体期にはプロゲステロンの分泌量が高まるため、この時期に性欲が低下すると感じる方も少なくありません。
そして、生理が始まる直前になると、妊娠が成立しなかった場合にエストロゲンもプロゲステロンも急激に減少します。この両方のホルモンが低いレベルにある生理期に、なぜ性欲が強くなるのでしょうか。一つの考え方として、黄体期に性欲を抑制していたプロゲステロンが減少することによって、相対的に性欲が高まるというメカニズムが考えられます。黄体期のプロゲステロンの影響から解放されることで、隠されていた性欲が表面化する、あるいはリビドー（性的な衝動）の抑制が弱まるというイメージです。
さらに、生理中は子宮が収縮して経血を体外に排出する働きが活発になりますが、この子宮の収縮や骨盤周りの血行増加が、性的な快感や刺激への感受性を高める可能性も指摘されています。生理痛の原因にもなる子宮の収縮は、一方で性的な興奮と類似した感覚を引き起こすこともあり、これが性欲につながることも考えられます。また、経血によって腟の潤いが増すことも、性的な刺激への反応を高める要因の一つかもしれません。
まとめると、生理期はエストロゲンとプロゲステロンの両方が低いレベルになりますが、特に性欲抑制に働くプロゲステロンが減少することによる相対的な性欲の増加や、生理に伴う体の変化（子宮収縮、血行促進、潤いなど）が、生理中の性欲増加の複雑な要因として考えられています。
テストステロンの影響
女性の体内にも、男性ホルモンとして知られるテストステロンは少量ながら存在しており、性欲の維持や体のエネルギーレベル、気分の調節などに重要な役割を果たしています。男性に比べて分泌量は非常に少ないですが、女性の性欲にも影響を与えていることが研究によって示されています。
女性の体内におけるテストステロンの分泌量は、生理周期の中でわずかに変動することが知られています。生理周期の特定の時期にテストステロンの分泌量が比較的増加したり、あるいはエストロゲンやプロゲステロンといった他のホルモンのレベルが低下することで、相対的にテストステロンの影響が顕著になると考えられています。
具体的には、生理期はエストロゲンとプロゲステロンが低いレベルにある時期です。この時期にテストステロンのレベルが多少変動するか、あるいは他の主要な性ホルモンのレベルが低いことで、テストステロンが性欲に与える影響がより感じやすくなる可能性があります。テストステロンは直接的に性欲を高める作用があるとされているため、生理期における他のホルモンの低下と組み合わさることで、性欲の増加として感じられるのではないかという見解です。
また、生理に伴う精神的な変化も性欲に影響を与えることがあります。生理前や生理中は、プロゲステロンの分泌量低下などが影響して、イライラしたり気分が落ち込んだりといったPMS（月経前症候群）やPMDD（月経前不快気分障害）の症状が現れることがあります。このような精神的な不調は性欲を低下させる要因にもなり得ますが、一方で、ストレスや不快感を紛らわせたいという心理から、性的な衝動が高まるというケースも考えられます。性行為やマスターベーションによって得られる快感やリラックス効果を求める気持ちが、生理中の性欲として現れることもあります。
加えて、生理中は妊娠の可能性が低いという安心感から、性的な活動に対する心理的なハードルが下がり、性欲が高まるという説もあります。実際に生理中に性行為を行うことで、骨盤周辺の血行が改善され、生理痛が緩和されると感じる方もいるなど、身体的な変化が生理中の性欲増加に影響を与えている可能性も否定できません。
このように、生理中の性欲増加は、エストロゲンとプロゲステロンの変動、テストステロンの相対的な影響、さらには生理に伴う身体的・精神的な変化など、複数の要因が複雑に絡み合って生じる現象であると考えられます。個人差が非常に大きいため、すべての女性に同じように当てはまるわけではありませんが、これらの要因が複合的に作用することで、生理中に性欲が強くなるという体感につながっていると考えられます。
生理中の性行為に関する疑問
生理中に性欲が強くなった時、性行為をしても大丈夫なのか、妊娠のリスクはあるのかなど、様々な疑問が浮かぶかもしれません。生理中の性行為については、医学的な観点と個人の判断、パートナーとの合意の両方が重要になります。ここでは、生理中の性行為に関するよくある疑問について解説します。
生理中の性行為は可能なのか？
結論から言うと、生理中の性行為は医学的には可能です。経血がある状態での性行為に対して抵抗を感じる人もいますが、健康上の問題があるわけではありません。ただし、これにはいくつかの注意点や考慮すべき事項があります。
まず、最も重要なのはパートナーとの相互の合意です。生理中の性行為に対しては、衛生面や心理面で抵抗を感じる人もいます。どちらか一方でも乗り気でない場合は、無理に行うべきではありません。事前にパートナーとよく話し合い、お互いの気持ちや考えを尊重することが大切です。
次に、衛生面に配慮することが重要です。生理中は経血があるため、通常時よりも清潔に保つことが求められます。性行為の前後に、シャワーを浴びたり、デリケートゾーンを優しく洗ったりするなど、普段以上に衛生に気を配りましょう。シーツやタオルなどが汚れる可能性があるため、事前に準備しておくと良いでしょう。
性行為の方法としては、経血の量や個人の快適さに合わせて工夫することができます。例えば、経血量が少ない日を選ぶ、湯船の中やシャワーを浴びながら行う（ただし滑りやすいなどのリスクもあります）、特定の体位を試すなどが考えられます。生理カップやタンポンを使用したまま性行為を行うことについては、衛生面や快適さから推奨されない場合が多いですが、一部の製品には性行為中も使用可能なものもあります。しかし、一般的にはリスクが伴うため、製品の説明書をよく確認し、慎重に判断してください。
また、生理中は体が敏感になっている場合があり、普段とは異なる感覚や痛みを伴うこともあります。無理強いせず、自身の体の声を聞きながら、痛みや不快感があればすぐに中断することが大切です。潤いが足りないと感じる場合は、ローションを使用することも有効です。
このように、生理中の性行為自体は可能ですが、お互いの同意、衛生への配慮、そして自身の体の状態を尊重することが、安全かつ快適に行うための鍵となります。
生理中の性行為による妊娠リスク
「生理中は妊娠しない」と考える人もいますが、生理中の性行為でも妊娠する可能性はゼロではありません。妊娠の可能性は通常時よりも低いと考えられますが、いくつかの理由からリスクは存在します。
その主な理由として、排卵日のずれが挙げられます。生理周期は多くの女性で変動があり、特に周期が不安定な場合や短い周期の方では、生理が終わる前に次の排卵が準備されることがあります。また、ストレスや体調の変化などによって、普段より早く排卵が起こる可能性もゼロではありません。生理中に性行為を行い、その後に比較的早く排卵が起こった場合、妊娠するリスクが生じます。
次に、精子の生存期間も考慮する必要があります。射精された精子は、女性の体内で種類によっては最長で約7日間生き続けることができると言われています。例えば、生理の終わりかけに性行為があり、その数日後に排卵が起こった場合、体内に残っていた精子が卵子と受精する可能性があるのです。生理の期間が長く、終わってすぐに排卵日が近いという周期を持つ方の場合、このリスクはより高まります。
さらに、不正出血を生理と勘違いしている可能性も考慮する必要があります。排卵期出血や、その他の原因による出血を「生理が始まった」と勘違いしてしまい、実は排卵日近くに性行為を行っているというケースも考えられます。
これらの理由から、生理中の性行為であっても、避妊を怠るべきではありません。妊娠を望まない場合は、生理中であってもコンドームの使用など、適切な避妊方法を必ず行うことが重要です。特に、周期が不安定な方や妊娠を絶対に避けたい方は、生理期間中であっても避妊は必須と考えましょう。
表：生理中の性行為における妊娠リスク要因
| リスク要因 | 説明 |
|---|---|
| 排卵日のずれ | 周期が不安定な場合や短い周期の場合、生理中に次の排卵が近づく可能性がある。 |
| 精子の生存期間 | 精子は女性の体内で最長約7日間生き続けることができる。 |
| 不正出血の誤解 | 生理以外の出血を生理と勘違いしている可能性がある。 |
| 生理周期の短さ | 生理期間が長く、生理終了後すぐに排卵日が来るような周期の場合、リスクが高まる。 |
このように、生理中の性行為における妊娠リスクはゼロではないため、妊娠を希望しない場合は必ず適切な避妊を行うようにしましょう。
感染症のリスクと注意点
生理中の性行為は、通常時と比較して感染症のリスクが高まる可能性があります。これにはいくつかの理由が関連しています。
まず、生理中は子宮内膜が剥がれ落ち、子宮の入り口（頸管）が通常より開いていることがあります。これにより、細菌やウイルスが子宮内部や卵管に侵入しやすくなる可能性があります。また、経血は細菌が繁殖しやすい環境を提供する可能性も指摘されています。
特にリスクが高まる感染症としては、性感染症（STI/STD）の感染や、細菌性腟症（BV）などの腟炎が挙げられます。性感染症にかかっている場合、生理中の性行為によってパートナーへ感染させるリスク、あるいは自身が感染している場合の症状悪化のリスクが高まる可能性があります。細菌性腟症は、腟内の細菌バランスが崩れることで起こるもので、生理中は腟内のpHが変化しやすく、バランスが崩れやすい状態になることが影響する場合があります。
これらの感染リスクを減らすためには、以下の点に注意が必要です。
- コンドームを必ず使用する: 生理中であっても、妊娠予防だけでなく、性感染症の予防のために必ずコンドームを使用しましょう。コンドームは、細菌やウイルスの物理的なバリアとなります。
- 衛生を保つ: 性行為の前後に、性器周辺を清潔に保ちましょう。ただし、過度な洗浄は腟内の善玉菌まで洗い流してしまい、かえって細菌バランスを崩す原因となることもあるため、石鹸を使いすぎず、優しく洗い流すようにします。
- 体調が優れない時は避ける: 疲れていたり、体の抵抗力が落ちていると感じる時は、感染リスクも高まる可能性があります。体調が万全でない時は性行為を避けるのが賢明です。
- 症状があれば性行為を控える: もし性器にかゆみ、痛み、異常な分泌物、悪臭などの症状がある場合は、何らかの感染症にかかっている可能性があります。パートナーに感染させないためにも、症状が改善するまで性行為は控え、早めに医療機関を受診しましょう。
- 複数のパートナーとの性行為: パートナーが複数いる場合は、性感染症のリスクがさらに高まります。生理中に限らず、性行為の際は必ずコンドームを使用し、定期的な性感染症の検査を受けることを検討しましょう。
生理中の性行為における感染リスクは、通常時よりも高まる可能性を認識し、適切な予防策を講じることが非常に重要です。お互いの健康を守るためにも、これらの注意点を意識して行動しましょう。
生理中の性行為で痛みを感じやすい？
生理中の性行為で、普段は感じない痛みや不快感を感じるという方もいらっしゃいます。これにはいくつかの理由が考えられます。
一つ目の理由として、生理による骨盤周辺や子宮の充血、むくみが挙げられます。生理前や生理中は、子宮や卵巣、骨盤周辺の血管が充血し、組織がむくみがちになります。この状態では、性行為による刺激が普段よりも強く感じられたり、圧迫感や痛みとして感じられたりすることがあります。
二つ目の理由として、生理痛に伴う子宮の収縮があります。生理痛は、子宮が経血を体外に押し出すために収縮することで起こります。この収縮が強い場合、性行為によって子宮に刺激が加わることで、痛みが強まる可能性があります。また、生理痛自体で体が緊張していると、性的な刺激に対してもリラックスできず、痛みを感じやすくなることもあります。
三つ目の理由として、精神的な影響があります。生理中はホルモンバランスの変化や体の不調から、気分が不安定になったり、ストレスを感じやすくなったりすることがあります。精神的な緊張や不安は、体の筋肉をこわばらせ、性行為中の痛みを増幅させる可能性があります。
また、腟の乾燥も痛みの原因となることがあります。生理中は経血によって腟が潤っていると感じる方もいますが、一方でホルモンバランスの変化によっては、普段より腟が乾燥しやすくなる方もいます。潤いが不足していると、性交時に摩擦が生じて痛みを伴うことがあります。この場合は、潤滑ゼリーを使用することが有効です。
これらの理由から、生理中に性行為を行う際は、以下の点に注意すると痛みを軽減できる可能性があります。
- ゆっくりと始める: 十分な前戯を行い、体がリラックスして興奮状態になるまで時間をかけましょう。
- 潤滑ゼリーを使用する: 腟の潤いが足りない場合は、潤滑ゼリーを積極的に使用しましょう。
- 体位を工夫する: 子宮への刺激が少ない体位や、自身が快適だと感じる体位を選びましょう。
- 痛いと感じたら中断する: 少しでも痛みや不快感を感じたら、無理せずパートナーに伝えて中断しましょう。我慢すると、痛みが強くなったり、性行為自体が嫌になったりする可能性があります。
- リラックスを心がける: 性行為中に体をこわばらせず、リラックスすることを意識しましょう。深呼吸なども有効です。
生理中の体の状態は個人差が非常に大きいため、すべての人に同じように痛みが生じるわけではありません。しかし、もし痛みを感じる場合は、無理をせず、自身の体と向き合いながら、快適に過ごせる方法を選択することが大切です。痛みが強い場合や、生理中以外でも性交時に痛みを感じる場合は、子宮内膜症などの病気が隠れている可能性もあるため、婦人科を受診することをおすすめします。
生理中の強い性欲・ムラムラへの対処法
生理中に性欲が強くなるのは自然な体の変化ですが、その強い性欲やムラムラを持て余してしまうこともあるかもしれません。どのように対処すれば良いのか、いくつかの方法をご紹介します。これらの対処法は、性欲を満たすことだけでなく、生理中の不快感を和らげたり、リラックスしたりすることにもつながります。
ホルモンバランスを整える方法
生理中の性欲増加はホルモンバランスの変動が大きく関わっているため、日頃からホルモンバランスを整える生活習慣を心がけることが、生理周期全体の安定につながり、結果として性欲の過度な変動を和らげる可能性があります。
- バランスの取れた食事: 特定の食品に頼るのではなく、様々な栄養素をバランス良く摂取することが重要です。
- ビタミンB群: ホルモン合成や神経系の働きをサポートします。豚肉、レバー、魚、大豆製品、緑黄色野菜などに多く含まれます。
- ビタミンE: ホルモンバランスを整える働きがあり、「若返りのビタミン」とも呼ばれます。アーモンド、アボカド、かぼちゃ、植物油などに含まれます。
- カルシウムとマグネシウム: PMSの症状緩和にも良いとされ、ホルモンバランスの調整にも関わります。牛乳、小魚、豆腐、海藻、ナッツ類などに含まれます。
- 良質なタンパク質: ホルモンの材料となります。肉、魚、卵、大豆製品などを毎食に取り入れましょう。
- 食物繊維: 腸内環境を整え、ホルモン代謝にも良い影響を与えます。野菜、果物、きのこ、海藻、穀類を積極的に摂りましょう。
- カフェインやアルコールの過剰摂取を控える: これらはホルモンバランスを乱したり、PMS症状を悪化させたりする可能性があります。
- 十分な睡眠: 睡眠不足はホルモンバランスの乱れに直結します。毎日同じ時間に寝起きし、7〜8時間の質の良い睡眠を心がけましょう。寝る前にカフェインを摂らない、寝室を暗く静かにするなど、睡眠環境を整えることも重要です。
- 適度な運動: 定期的な運動は、血行を促進し、ストレスを軽減し、ホルモンバランスを整えるのに役立ちます。ウォーキング、ジョギング、ヨガ、ストレッチなど、無理なく続けられるものを選びましょう。特に生理前や生理中の軽い運動は、PMSや生理痛の緩和にもつながることがあります。
- ストレス管理: ストレスはホルモンバランスを大きく乱す要因の一つです。自分なりのストレス解消法を見つけ、積極的に休息を取る時間を作りましょう。リラックスできる趣味（読書、音楽鑑賞）、瞑想、深呼吸、アロマテラピーなども効果的です。
- 体を冷やさない: 体が冷えると血行が悪くなり、ホルモンバランスや自律神経が乱れやすくなります。特に生理中は、腹部や腰周りを温めるように心がけましょう。温かい飲み物を飲んだり、カイロを使用したり、湯船にゆっくり浸かるのも良いでしょう。
日々の生活の中でこれらの点に気を配ることは、生理中の性欲だけでなく、生理周期に伴う様々な体の不調を和らげることにもつながります。ただし、極端な食事制限や過度な運動はかえって体の負担となるため、バランスが重要です。
もし、ホルモンバランスの乱れによる不調が日常生活に支障をきたしている場合は、自己判断だけでなく、婦人科医に相談することも検討しましょう。必要に応じて、漢方薬や低用量ピルなどがホルモンバランスの調整に用いられることもあります。
他の解消方法やセルフケア
生理中の強い性欲・ムラムラに対して、ホルモンバランスを整える長期的なアプローチに加え、即効性のある解消方法やセルフケアも有効です。
- マスターベーション: 最も直接的かつ一般的な解消方法の一つです。自分のペースで、心地よいと感じる方法で行うことができます。マスターベーションは、性的な緊張を解消するだけでなく、エンドルフィンという脳内物質の分泌を促し、リラックス効果や幸福感をもたらすことが知られています。また、骨盤周辺の血行を促進することで、生理痛の緩和につながる場合もあります。清潔な状態で行い、無理な刺激は避けるようにしましょう。
- パートナーとのコミュニケーションと協力: パートナーがいる場合は、正直に気持ちを伝え、共に乗り越える方法を探しましょう。性行為に抵抗がある場合でも、ハグやキス、マッサージなどのスキンシップを通じて、性的な緊張を和らげたり、安心感を得たりすることができます。お互いの体と心に寄り添ったコミュニケーションが大切です。
- 体を温める: 温かいシャワーや入浴は、心身をリラックスさせ、血行を促進します。特に下腹部や腰周りを温めることは、性的な緊張だけでなく、生理痛の緩和にもつながります。温かい飲み物を飲むことも、体の内側から温めるのに効果的です。
- 軽い運動やストレッチ: 激しい運動ではなく、ウォーキングやヨガ、軽いストレッチなどは、体の緊張をほぐし、気分転換になります。心地よい疲労感は、性欲を鎮める効果も期待できます。生理中の体の状態に合わせて、無理のない範囲で行いましょう。
- 趣味やリラックスできる活動に没頭する: 読書、音楽鑑賞、映画鑑賞、絵を描く、手芸など、自分が楽しめる活動に集中することで、性欲から意識をそらすことができます。アロマテラピーや瞑想など、リラックス効果の高い活動も有効です。
- 十分な休息をとる: 疲労や睡眠不足は、イライラや気分の落ち込みを引き起こし、性欲のコントロールを難しくすることがあります。意識的に休息を取り、心身を休ませることが重要です。
- 食生活の工夫: カフェインや甘いものの摂りすぎは、気分の変動を引き起こす可能性があります。落ち着きたい時は、ハーブティーを飲んだり、消化の良いものを食べたりするのも良いでしょう。
これらの対処法は、あくまで生理中の性欲増加による不快感やソワソワ感を和らげるためのものです。どの方法が効果的かは個人によって異なりますので、いくつか試してみて、ご自身に合った方法を見つけることが大切です。生理中の性欲は自然なことであることを受け入れ、無理に抑え込もうとせず、これらの方法を試しながら上手に付き合っていくことを目指しましょう。
生理中の強い性欲は、一時的なものであり、生理が終われば落ち着くことがほとんどです。しかし、もしその性欲によって強い苦痛を感じたり、日常生活に支障が出たりする場合は、一人で悩まず、信頼できるパートナーや友人、または専門家（婦人科医やカウンセラー）に相談することも考えてみてください。
表：生理中の性欲・ムラムラへの対処法一覧
| カテゴリ | 具体的な方法 |
|---|---|
| 直接的な解消 | マスターベーション |
| パートナーとの協力 | スキンシップ（ハグ、キス、マッサージ）、正直な気持ちの共有、対話 |
| リラクゼーション | 温かいシャワー・入浴、アロマテラピー、瞑想、深呼吸、好きな音楽や映画鑑賞 |
| 気分転換 | 軽い運動（ウォーキング、ストレッチ、ヨガ）、趣味に没頭する、読書 |
| 体調管理 | 十分な睡眠、バランスの取れた食事、体を冷やさない |
| 専門家への相談 | ホルモンバランスの調整（必要に応じて）、精神的なサポート |
これらの方法を参考に、生理期間中のご自身の心と体にとって、最も快適で心地よい過ごし方を見つけていただければ幸いです。
まとめ：生理中の性欲は自然なこと
生理中に性欲が強くなるという体験は、多くの女性に見られる自然な生理現象の一つです。これは主に、生理周期に伴う女性ホルモン（エストロゲン、プロゲステロン、テストステロンなど）の複雑な変動や、生理に伴う身体的な変化（骨盤周辺の血行増加、子宮の収縮など）が複合的に影響し合って起こると考えられています。特に、黄体期に性欲を抑制していたプロゲステロンが減少することで、相対的に性欲が高まるというメカニズムが示唆されています。
生理中の性欲増加は異常なことではありませんが、それに伴って生理中の性行為について疑問や不安を抱く方もいらっしゃるでしょう。生理中の性行為は医学的には可能ですが、パートナーとの相互の合意、衛生への十分な配慮、そして妊娠や感染症のリスクを理解し、適切な避妊や予防策（特にコンドームの使用）を講じることが極めて重要です。また、生理中は体が敏感になりやすく、痛みを感じる可能性もあるため、自身の体の声を聞きながら、無理のない範囲で行うことが大切です。
生理中の強い性欲やムラムラを持て余してしまう場合は、様々な対処法やセルフケアを試してみるのが良いでしょう。直接的な解消法であるマスターベーションや、パートナーとのコミュニケーションを通じたスキンシップ、心身をリラックスさせるための温かい入浴やアロマテラピー、軽い運動、趣味に没頭するなど、自分に合った方法を見つけることが有効です。また、日頃からバランスの取れた食事、十分な睡眠、適度な運動、ストレス管理といったホルモンバランスを整える生活習慣を心がけることも、生理周期全体の安定につながり、結果として性欲の過度な変動を和らげる助けとなる可能性があります。
生理中の性欲増加は、ご自身の体が正常に機能している証拠でもあります。この自然な変化を受け入れ、不安や疑問があれば一人で抱え込まず、パートナーと話し合ったり、信頼できる友人や専門家（婦人科医など）に相談したりすることが大切です。ご自身の体と上手に付き合いながら、生理期間中も快適に過ごせる方法を見つけてください。
免責事項: 本記事は情報提供を目的としており、特定の疾患の診断や治療を推奨するものではありません。生理中の体の変化や性欲、性行為に関するご自身の状況について不安がある場合や、何らかの症状がある場合は、必ず医療機関を受診し、医師や専門家の判断を仰いでください。本記事の情報に基づいて行った行為によって生じたいかなる損害についても、当社は責任を負いかねます。