コラム– category –
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テストステロンを増やす方法 | 筋トレ・食事で活力アップ!
男性ホルモンの一種であるテストステロンは、男性の身体的・精神的な健康に深く関わっています。年齢とともにその分泌量が減少することは自然なことですが、現代社会の様々な要因によって、若い世代でもテストステロンレベルが低い人が増えていると言われ... -
今日からできる!尿酸値を下げる食事・飲み物・生活習慣のコツ
尿酸値が高い状態、いわゆる高尿酸血症は、放置するとさまざまな健康リスクを引き起こす可能性があるため、適切な管理が非常に重要です。しかし、「尿酸値を下げるために具体的に何をすれば良いのか?」と疑問に思っている方も多いのではないでしょうか。 ... -
精力剤の副作用は?頭痛やほてり…主なデメリットと注意点
「最近、自信がなくなってきた」「もっと元気を取り戻したい」そう感じて、精力剤に興味を持たれた方もいるかもしれません。ドラッグストアやインターネットで手軽に購入できる精力剤は、試しやすい選択肢の一つに思えるでしょう。しかし、精力剤には知っ... -
勃起力を強くしたい男性必見!原因と改善方法を解説
勃起力の低下、いわゆるED(Erectile Dysfunction:勃起不全)は、多くの男性にとって深刻な悩みとなり得ます。満足のいく性行為を行う上で必要な硬さや持続性が得られない状態は、自信の喪失やパートナーシップの問題に繋がることも少なくありません。し... -
生理がきそうでこない原因と対処法 | 自力でこさせる方法・受診目安
生理がきそうでこないとき、もしかして妊娠かも?それとも何か別の原因?どうにかして生理をこさせたい、と不安に思っていませんか。生理周期は女性の体のバロメーター。いつもと違う状況に戸惑うのは自然なことです。生理が遅れる原因は様々ですが、多く... -
トリコモナス腟炎かも?症状・原因・治療法|おりもの・かゆみ・無症状の場合
トリコモナス腟炎は、膣トリコモナス原虫という小さな寄生虫によって引き起こされる性感染症の一つです。主に性交渉によって感染しますが、男性も女性も感染する可能性があり、多くの場合、特に男性は自覚症状がないまま経過します。自覚症状がない場合で... -
生理前に38度熱!PMSか他の病気か?見分け方と受診の目安
生理前に38度の熱が出てしまい、風邪かな?生理前の症状かな?と戸惑う方もいるかもしれません。生理前には、体温が普段より高くなることはよく知られていますが、それが38度まで上がるのは一般的なことなのでしょうか。 この記事では、生理前の体温変化の... -
【完全版】超低用量ピル全種類を一覧で紹介!違いや特徴は?
生理痛がひどい、出血量が多い、子宮内膜症の症状に悩んでいる...。そんなとき、医師から「超低用量ピル」という選択肢を提案されたり、ご自身で調べたりしている方もいらっしゃるのではないでしょうか。超低用量ピルは、月経困難症や子宮内膜症の治療に特... -
生理中に性欲が強くなるのはなぜ?理由と対処法を解説
生理中に「いつもより性欲が強くなる気がする」と感じたことがある方は少なくないでしょう。多くの女性が生理周期の中で体の変化を感じますが、性欲の変動もその一つです。これは決して異常なことではなく、女性の体に起こる自然な現象である場合がほとん... -
陰部のかゆみ、これって何?原因と今日からできる対策|受診目安も解説
陰部のかゆみは、誰にでも起こりうるデリケートな悩みです。「もしかして病気?」「どうしたら治るの?」と不安に感じる方も多いでしょう。この記事では、陰部のかゆみが起こる様々な原因から、ご自身でできる対処法、適切な市販薬の選び方、そして「こん...