コラム全般– category –

統合失調症とうつ病は、どちらも心の不調によって日常生活に影響を及ぼす精神疾患ですが、その原因、症状、経過、治療法には明確な違いがあります。これらの違いを理解することは、本人や周囲の人が適切な対応を取り、必要な支援につなげるために非常に重...

視線恐怖症は、多くの人が抱える可能性のある心の状態の一つです。特に、人との関わりが多い現代社会において、視線に対する過度な意識や恐怖は、日常生活に大きな影響を与えることがあります。「もしかして自分も視線恐怖症かも？」と感じている方、ある...

「寝落ち」――それは、日中の疲労や眠気に抗えず、気づかぬうちに眠りに落ちてしまう現象です。椅子に座ったまま、スマートフォンを操作しながら、あるいは誰かと話している最中に、突然意識が遠のいた経験は、多くの人が持っているのではないでしょうか。...

「適応障害なのに元気そうに見える人がいるのはなぜだろう？」そう思ったことはありませんか？適応障害は、特定の原因によって引き起こされる心身の不調ですが、その症状は人によって異なり、また状況によって大きく変化することがあります。そのため、一...

自閉症スペクトラム障害（ASD）は、生まれつきの特性であり、大人になってからその特性に気づき、診断を受ける方も少なくありません。「自閉症 大人」というキーワードで情報をお探しの方は、ご自身の、あるいは身近な方の抱える生きづらさや特性について...

「寝ても寝ても眠い」「どれだけ寝ても眠気が取れない」――特に女性の場合、このような強い眠気は、単なる寝不足だけではなく、体の内側で起こっている様々な変化や、女性特有の要因が関係していることがあります。日中の強い眠気は、集中力の低下やミスの...

誰とも関わりたくない、とにかく一人になりたい。そう感じることはありませんか？人間関係に疲れたとき、心が安らぎを求めているとき、人は無性に一人になりたくなるものです。この「人と関わりたくない」という気持ちは、決して特別なことではなく、誰に...

適応障害は、仕事や人間関係など、特定のストレス要因にさらされた後に心身の不調が現れる精神疾患です。この不調は、通常のストレス反応よりも強く、日常生活に支障をきたすことが特徴です。適応障害の治療では、原因となるストレスへの対処が最も重要で...

自己愛性パーソナリティ障害は、自分を特別視し、他者からの賞賛を強く求め、共感性に乏しいといった特徴を持つパーソナリティ障害の一つです。その振る舞いから、周囲との間に深刻な対人関係の問題が生じやすく、時にモラハラのように感じられる言動も見...

リボトリールが「悪魔の薬」と呼ばれることがあるのはなぜでしょうか？その強い効果の裏側にある、眠気や依存性といった副作用、そして長期服用に伴うリスクや離脱症状について、不安を感じている方もいらっしゃるかもしれません。しかし、リボトリールは...