コラム全般– category –

夜中に目が覚めてしまい、再び眠りにつくのが難しい…。「中途覚醒」は、多くの人が抱える睡眠の悩みの一つです。十分に寝たつもりがなく、日中の活動に支障が出ることもあります。この記事では、夜中に目が覚めてしまう中途覚醒の原因から、今日から自分で...

SSRI（選択的セロトニン再取り込み阻害薬）は、現在、うつ病をはじめとする様々な精神疾患の治療において最も一般的に使用されている薬物療法の一つです。脳内の神経伝達物質であるセロトニンの働きを調整することで、気分の落ち込みや不安などの症状を和...

WISC検査（ウィスク検査）は、お子さま一人ひとりの「得意なこと」「苦手なこと」を理解するための知能検査です。学習のつまづきや行動の背景にある認知特性を知る手がかりとなり、お子さまに合った効果的なサポート方法を検討する上で非常に役立ちます。...

精神安定剤の代わりになるものを探している方は少なくありません。心穏やかな毎日を送るために精神安定剤の力を借りることもありますが、一方で副作用や依存性といった懸念から、できる限り薬に頼らない、あるいは他の方法を模索したいと考える方もいらっ...

朝起きれないというつらい悩み、あなたも抱えていませんか？ 目覚まし時計のアラームが鳴っていても全く起きる気配がない、あるいは無理に起き上がっても身体が鉛のように重く、一日中だるさが抜けない…そんな経験は、多くの人が一度は経験するものです。...

場面緘黙症は、家庭では普通に話せるのに、学校など特定の社会的な状況では話せなくなってしまう不安障害の一種です。決して「話したくない」のではなく、「話そうとしても声が出せない」「話そうとすると強い不安や緊張を感じてしまう」という、本人の意...

被害妄想は、自分や周囲の人々が自分に対して悪意を持っている、危害を加えようとしている、といった非現実的な強い思い込みを特徴とします。「被害妄想が強い人 原因」を知ることは、本人だけでなく、周囲の人々が状況を理解し、適切に対応するための一歩...

学校に行きたくないと感じるけれど、その理由が自分でもはっきり分からない。そんな漠然とした不安や辛さを抱えているあなたは、一人ではありません。原因が分からないからこそ、「自分が甘えているだけなのでは」「みんなは平気なのにどうして」と自分を...

解離性健忘は、つらい体験や極度のストレスに関連して、重要な個人的な情報を思い出せなくなる状態です。これは「解離症」と呼ばれる精神疾患の一つであり、自己を守るための無意識的な心の働きが過剰になった結果と考えられています。突然、自分の名前や...

「精神疾患 目つき 特徴」といったキーワードで検索されている方は、身近な人の変化に気づいたり、ご自身の状態に不安を感じていたりするかもしれません。精神疾患は、心の状態だけでなく、身体的なサインとしても現れることがあります。その一つに、目つ...