コラム全般– category –

自己愛性人格障害は、極端な自己中心性や他者への共感性の欠如などを特徴とするパーソナリティ障害の一つです。特に、自己愛性人格障害を持つ女性との関係に悩んでいる方も少なくないかもしれません。彼女たちの独特な言動や思考パターンは、周囲の人々を...

自律神経失調症という言葉は広く知られるようになりましたが、「なんだか体の調子がおかしい」「病院で検査しても異常がないと言われる」といった経験から、この言葉にたどり着く方も少なくありません。特に、目に見える異常がないのに不調が続く場合、「...

「死ニタイ症候群」という言葉を耳にしたことがあるでしょうか。SNSやインターネット上で見かけることがあるかもしれませんが、この言葉は医学的に正式に定義された病名ではありません。しかし、この言葉の裏側には、「死にたい」というつらく深刻な気持ち...

適応障害は、特定のストレスが原因で心身のバランスを崩し、日常生活に支障をきたす状態です。誰にでも起こりうるものですが、実は適応障害になりやすい人には特定の性格傾向や考え方、あるいは置かれた環境に特徴が見られることがあります。 この記事では...

適応障害と診断され、休職することになったあなたは、今、先の見えない不安の中にいるかもしれません。「この期間をどう過ごせばいいのだろう」「早く回復するにはどうしたらいいのか」といった疑問や焦りを感じている方も多いでしょう。適応障害からの回...

大人のADHD（注意欠如・多動症）は、近年広く知られるようになりましたが、特に女性の場合、その特徴が見過ごされたり、診断が遅れたりすることが少なくありません。子どもの頃から「ちょっと変わっている」「忘れっぽい」「落ち着きがない」などと言われ...

ADHDの特性を持つ方の中には、仕事において様々な困難に直面し、悩みを抱えている方が少なくありません。集中力の維持が難しい、ケアレスミスが多い、時間管理が苦手、マルチタスクが苦手、対人関係でつまずきやすいなど、その悩みは多岐にわたります。し...

境界知能とは、知的機能が平均よりもやや低いけれども、知的障害の診断基準には満たない「グレーゾーン」に位置する状態を指します。IQの数値で言うと、概ね70～85の範囲にあることが一般的です。この数値はあくまで目安であり、個人によって特性やつまず...

現代社会はストレス社会とも言われ、多くの人が心身の緊張を抱えながら生活しています。知らず知らずのうちに体に力が入っていたり、気持ちが休まらなかったりすることもあるでしょう。こうした無意識の緊張は、肩こりや頭痛、さらには不眠やイライラとい...

「何もやる気が起きない」「楽しくない」。そんな気持ちが長く続いているとしたら、それはつらい状態かもしれません。かつては楽しめていたことにも興味を持てず、日々の生活に張り合いを感じられない。こうした無気力な状態や意欲の低下は、誰にでも起こ...