関内の心療内科・精神科おすすめ8選｜当日予約・夜間/土日診療OKで安いのは？

最近、よく眠れなかったり、仕事のストレスで気分が落ち込んだりしていませんか？「理由もなく不安になる」「何事も楽しめない」といった不調は、心が助けを求めているサインかもしれません。

その悩み、一人で抱え込まずに専門家へ相談してみませんか。この記事では、関内駅周辺で、当日予約や夜間診療に対応している、あなたに合ったおすすめの心療内科をご紹介します。

後悔しない心療内科の選び方・受診の目安

「このくらいの不調で病院に行ってもいいのだろうか？」とためらってしまう方も少なくありません。しかし、心身のサインに早めに気づき、適切に対処することが大切です。ここでは、受診を考えるべきサインと、関内エリアで後悔しない心療内科を選ぶための5つのポイントを解説します。

心療内科へ行くべき？受診を考えるべきサイン【セルフチェック】

心や体の不調は、目に見えにくいため自分でも気づきにくいことがあります。以下のリストで、ご自身の状態を客観的にチェックしてみましょう。もし2つ以上当てはまる項目があれば、一度専門家への相談を検討することをおすすめします。

【身体に現れるサイン】

• なかなか寝付けない、夜中や早朝に目が覚めてしまう（不眠）
• 原因のわからない頭痛、めまい、耳鳴りが続く
• 電車の中や人混みで、急な動悸や息苦しさを感じる
• 食欲が全くない、または食べ過ぎてしまう
• 胃の不快感、腹痛、下痢や便秘を繰り返す

【心に現れるサイン】

• 気分が晴れず、一日中ゆううつな気持ちが続く
• これまで楽しめていた趣味や活動に興味がなくなった
• ささいなことでイライラしたり、急に不安に襲われたりする
• 集中力が続かず、仕事や家事でミスが増えた
• 「自分はダメだ」「自分に価値がない」などと自分を責めてしまう

これらのサインは、ストレスや過労によって心身のバランスが崩れていることを示している可能性があります。一人で抱え込まず、専門家の力を借りることも大切な選択肢の一つです。
※参考：厚生労働省 こころの耳：働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト

関内の心療内科｜後悔しないための5つの選び方

心療内科は、継続的な通院が必要になることも多いため、自分に合ったクリニックを選ぶことが治療の第一歩です。ここでは、「当日行きたい」「仕事帰りに寄りたい」「費用が安いところがいい」といったニーズに応えるための、5つの選び方を解説します。

(1) 予約のしやすさ｜当日・即日予約に対応しているか

「つらい、今すぐ誰かに話を聞いてほしい」と感じたときに、すぐに受診できるかどうかは非常に重要なポイントです。心療内科の多くは予約制ですが、クリニックによっては当日・即日の予約枠を設けている場合があります。

24時間いつでも予約ができるWEB予約システムを導入しているクリニックは、思い立った時にすぐアクションを起こせるため特におすすめです。電話予約のみの場合でも、当日予約が可能か事前に確認しておくと良いでしょう。

(2) 診療時間｜仕事帰りに通える夜間・土日診療はあるか

関内エリアで働く方や日中忙しい学生にとって、通院時間を確保するのは簡単ではありません。平日の18時以降に診療している夜間対応や、土日・祝日にも開院しているクリニックを選ぶことで、仕事や学業と治療の両立がしやすくなります。

特に、初診は時間がかかることが多いため、時間に余裕を持って受診できる土日や、仕事終わりの夜間に対応しているクリニックは、通院のハードルを大きく下げてくれます。

(3) 費用｜保険適用でどのくらい？安い料金で済む？

心療内科の受診にかかる費用は、多くの方が気にする点です。基本的に、診察や薬の処方は健康保険が適用されます。

• 初診の費用目安（3割負担の場合）： 約2,500円～4,000円
• 再診の費用目安（3割負担の場合）： 約1,500円
• 薬代： 別途500円～2,000円程度（処方内容による）

ただし、カウンセリングや一部の心理検査、診断書の作成などは自費診療となる場合があります。

また、継続的な通院が必要な場合、医療費の自己負担額を軽減できる「自立支援医療（精神通院医療）」という公的制度もあります。通常3割の自己負担が1割に軽減されるため、対象となるか医師に相談してみることをおすすめします。

(4) 治療方針と専門性｜薬やカウンセリング、医師との相性

クリニックによって、治療の進め方は様々です。

• 薬物療法中心： 症状を和らげる薬を適切に使い、早期の回復を目指す。
• カウンセリング重視： 臨床心理士などが対話を通じて悩みの根本原因を探り、考え方や行動の癖を見直していく。

どちらが良いというわけではなく、ご自身の状態や希望に合った方針のクリニックを選ぶことが大切です。また、「心療内科」と「精神科」は厳密には異なりますが、最近では両方を標榜し、心の不調全般を幅広く診てくれるクリニックがほとんどです。

何よりも大切なのが医師との相性です。話しやすい、信頼できると感じる医師と出会えることが、治療を続ける上で大きな支えとなります。

(5) 通いやすさと雰囲気｜駅からのアクセスや口コミの見方

継続的な通院を考えると、関内駅から徒歩圏内であるなど、アクセスが良いことは見逃せないポイントです。また、院内の雰囲気や、プライバシーへの配慮、女性医師の在籍なども、安心して通うために確認しておきたい点です。

Google Mapなどの口コミは、他の患者さんの感想を知る上で参考になりますが、あくまで個人の感想です。治療内容や医師との相性は人それぞれ異なるため、参考程度に留め、最終的にはご自身で確かめることが重要です。

【厳選】関内でおすすめの心療内科8選｜当日・夜間・土日対応も

ここでは、これまでの選び方のポイントを踏まえ、関内駅周辺でおすすめの心療内科・精神科クリニックを8院厳選してご紹介します。

横浜心療内科よりそいメンタルクリニック

画像引用：横浜よりそいメンタルクリニック

クリニック名	横浜よりそいメンタルクリニック
住所	神奈川県横浜市西区北幸1-11-1 水信ビル2F
アクセス	JR横浜駅 西口徒歩2分
診療科目	心療内科、精神科
診療時間	10時00分～14時00分/15時00分～19時00分
休日対応	土曜日・日曜日診療中
女医	在籍
専門医	在籍

JR横浜駅から徒歩わずか2分というアクセスの良さを誇る『横浜心療内科よりそいメンタルクリニック』は、忙しいビジネスパーソンや学生の方でも無理なく通院しやすい環境を整えています。日々の通勤・通学ルートから立ち寄ることができるため、負担なく継続的なメンタルケアを受けたい方にとって理想的な立地です。

急ぎで診断書が必要な場合でも当日に発行してもらえるのが大きな特徴です。医師による診断がその場で行われ、会社への提出や公的手続きで必須となる診断書をスムーズに受け取ることができるので、休職の開始や各種申請が迅速かつ円滑に進められます。

加えて、休職手続きや社会保険・労働関係の制度に精通しているスタッフが常駐しているのも安心できるポイント。患者さん一人ひとりの事情に合わせて書類作成や申請サポートまで丁寧に対応してくれるため、初めての休職で不安な方でも安心です。充実したサポート体制のもとで、心身の健康回復を目指したい方にぜひおすすめしたいクリニックです。

横浜心療内科よりそいメンタルクリニックを利用した方の口コミ・評判

▼診断書を即日発行してくれた
khanさん
職場でパワハラを受けて頭痛と睡眠障害、気分の落ち込みがあり受診しました。診断書をすぐに書いてくれたり、薬のこと以外にも生活のことについてよく話を聞いてくださいます。行って話を聞いてもらえるでも気持ちがよくなる気がします。駅から近く通いやすいです。これからも通わせていただきます。
口コミ引用：Google マップ

▼横浜駅から通いやすく先生の専門性も豊富
りゅうさん
横浜駅から通いやすかったです。院長先生にみてもらいましたが話しやすく穏やかな感じの人柄で安心して話せました。先生の人柄についてネガティブな口コミがあったので若干不安でしたが実際話してみて口コミで書かれてるのと全く違い優しい人だったので拍子抜けしました。人によって感じ方が違うのかもしれませんが、高圧的に話すような人には到底見えないのであくまでもご自身で一度見極められる方が良いと思いました。HPを見ていると経験豊富な方のようなので信頼して治療をお任せしてみようと思います
口コミ引用：Google マップ

▼対応が丁寧で安心できるクリニック
かめっくすさん
最近、朝おきられなかったり、吐き気がしたりして会社に遅刻するようになり、横浜駅に近いこちらの心療内科を受診してみました。診ていただいた先生は、若い男性の先生でしたが、真剣に話を聞いて頂き、治療方針を3つご提案頂きました。まずはしっかり眠れるようになることを目指し、軽い睡眠薬を試すことにしました。眠れるようになればいいなと思います。受付さん、看護師さんにも、とても親切にご対応頂き感謝です。
口コミ引用：Google マップ

横浜心療内科よりそいメンタルクリニックに相談できるお悩み一覧

• うつ病
• 躁うつ病（双極性障害）
• 適応障害
• 認知症
• 自律神経失調症
• パニック障害
• 発達障害
• 過敏性腸症候群
• 不安障害
• 不眠症
• ストレス
• 人間関係の悩み
• 摂食障害
• PTSD（心的外傷後ストレス障害）

横浜心療内科よりそいメンタルクリニックの院長

院長	荻本 芳信
専門医資格	精神科専門医 日本精神神経学会 日本児童青年精神医学会 日本精神病理学会
経歴	東京慈恵会医科大学病院 丹沢病院 荻本医院　院長 八王子中町メンタルクリニック　院長

横浜心療内科よりそいメンタルクリニックのおすすめポイント

ココロセラピークリニック横浜関内馬車道（精神科・心療内科）

• おすすめポイント
  • 平日22時までの夜間診療で仕事帰りに通いやすい
  • 土日も診療しており、休日の受診も可能
  • 関内駅から徒歩3分の好立地
  • 「今すぐ相談したい」に応える当日・即日予約体制
  • オンライン診療にも対応

平日22時までの夜間診療と土日診療で、関内エリアの働く人々の強い味方となっているクリニックです。「つらい」と感じたその日に相談できるよう、WEB・電話での当日・即日予約に力を入れています。関内駅や馬車道駅から徒歩数分というアクセスの良さも、継続的な通院を力強くサポートします。休職に関する相談や診断書の即日発行にも対応しており、急な不調で仕事に行けなくなった際にも頼りになります。薬物療法とカウンセリングを組み合わせた治療を提供し、オンライン診療も可能なため、ライフスタイルに合わせて柔軟な治療計画を立てられるのが大きな魅力です。

---

ともしびクリニック横浜院（精神科）

• おすすめポイント
  • 土日祝日も診療、年中無休でいつでも頼れる
  • 横浜駅直結で雨の日も通院が楽
  • LINEで簡単に予約・キャンセルが可能
  • TMS治療など最新の治療法も導入
  • 口コミ評価が非常に高く、多くの患者から支持

関内エリアから少し足を延しますが、横浜駅直結という抜群のアクセスと、土日祝を含め年中無休で診療している利便性の高さからご紹介します。500件を超える高い口コミ評価が、患者一人ひとりに寄り添う丁寧な診療を物語っています。LINEで手軽に予約ができるため、電話が苦手な方でも安心です。薬物療法だけでなく、薬に頼らないTMS治療（磁気刺激治療）の選択肢もあり、患者の状態や希望に応じた多様なアプローチが可能です。多忙な方や、治療法の選択肢を広く持ちたい方におすすめのクリニックです。

---

かもめメンタルクリニック関内馬車道心療内科

• おすすめポイント
  • WEB予約システムで24時間予約可能
  • 関内駅徒歩3分の好立地
  • 丁寧で温かみのある診察に定評あり
  • うつ病や不安障害など幅広い症状に対応
  • 落ち着いた雰囲気の院内

関内駅から徒歩3分と通いやすい立地にあるクリニックです。WEB予約に対応しているため、診療時間外でも自分のタイミングで予約を入れることができます。口コミでは「話をしっかり聞いてくれる」「丁寧な説明で安心できた」といった声が多く、医師の親身な対応が高く評価されています。うつ病や不眠症、不安障害、パニック障害といった心の不調全般に対応しており、一人ひとりの状態に合わせた適切な治療を提案してくれます。安心して話せる環境でじっくりと相談したい方に適したクリニックです。

---

くどうメンタルクリニック関内

• おすすめポイント
  • 関内駅北口から徒歩1分という抜群のアクセス
  • 働く人のメンタルヘルスサポートに注力
  • 平日19時まで診療で仕事帰りに寄りやすい
  • 患者自身のセルフケア能力を高める指導
  • 落ち着いた雰囲気で相談しやすい環境

関内駅北口からわずか徒歩1分という、他の追随を許さないほどの駅近クリニックです。特に、働く人のストレスや人間関係の悩みといったメンタルヘルスサポートに力を入れています。平日19時まで診療しているため、残業後でも立ち寄りやすいのが大きなメリットです。単に薬を処方するだけでなく、患者自身がストレスに対処できる「セルフケア」の能力を高めるための指導も行っており、症状の根本的な改善を目指すことができます。日々の業務で心身の疲れを感じているビジネスパーソンにとって、心強いパートナーとなるでしょう。

---

ストレスケアクリニック関内

• おすすめポイント
  • 臨床心理士による専門的なカウンセリングを重視
  • 土曜日の午前中も診療
  • 患者の話をじっくり聞く丁寧な診療スタイル
  • 産後うつや発達障害の相談にも対応
  • 伊勢佐木長者町駅から徒歩1分の好アクセス

薬物療法だけでなく、対話を通じた心のケアを大切にしたい方におすすめのクリニックです。患者の話をじっくりと聞くことを重視した診療スタイルで、臨床心理士による専門的なカウンセリング（要相談）も提供しています。うつ病や不安障害はもちろん、産後うつや大人の発達障害に関する心理検査（自費）にも対応しており、幅広い悩みに専門的な視点から応えてくれます。土曜日の午前中も診療しているため、平日に時間が取れない方でも通院しやすいです。自分の悩みの背景を深く探求し、根本的な解決を目指したい方に適しています。

---

心療内科 みなとメンタルクリニック 関内

• おすすめポイント
  • 土日祝日も診療しており、休みが不規則な方も通いやすい
  • 関内駅北口直結の「セルテ」内でアクセス抜群
  • WEB予約システムでスマホから手軽に予約可能
  • 心療内科に加え、神経内科の診療も行っている
  • 当日予約も可能な場合あり

関内駅北口直結の商業施設「セルテ」内にある、非常に利便性の高いクリニックです。最大の特徴は、土日祝日も休まず診療している点。カレンダー通りに休めない職業の方や、休日にまとめて用事を済ませたい方にとって、これ以上ないほど通いやすい環境です。WEB予約が完備されており、いつでも気軽に予約状況の確認や予約の取得ができます。心療内科や精神科の領域だけでなく、頭痛やめまいなどを扱う神経内科も標榜しているため、身体の症状と心の症状が複雑に絡み合っている場合にも相談しやすいクリニックです。

---

関内ゆめクリニック

• おすすめポイント
  • 土曜日も17時まで診療
  • 関内駅から徒歩2分、馬車道駅から徒歩4分の好立地
  • 高い口コミ評価で、親身な対応が期待できる
  • 復職支援（リワーク）にも対応
  • 落ち着いた内装でリラックスできる空間

関内駅から徒歩2分とアクセスしやすく、土曜日も夕方17時まで診療しているため、平日は忙しいけれど土曜日の午後にゆっくり受診したいという方に最適なクリニックです。Google Mapでの口コミ評価も高く、患者に寄り添った温かい診療を提供していることがうかがえます。うつ病や不安障害などの一般的な精神疾患の治療はもちろん、休職中の方のスムーズな職場復帰をサポートするリワークプログラムに関する相談も可能です。心地よい空間でリラックスしながら、自分のペースで治療を進めたい方におすすめです。

---

内田メンタルクリニック関内馬車道

• おすすめポイント
  • 精神保健指定医・精神科専門医による専門的な診療
  • 土曜も14時まで診療
  • 馬車道駅から徒歩2分、関内駅から徒歩5分
  • 漢方薬による治療にも対応
  • じっくりと話を聞く姿勢を大切にしている

精神科領域の専門医・指導医資格を持つ院長が、専門的な知見に基づいた診療を行っているクリニックです。馬車道駅、関内駅の双方からアクセスしやすく、土曜日も午後まで診療しているため、週末を利用して通院できます。このクリニックの特徴は、西洋薬だけでなく、体質改善や心身のバランスを整えることを目的とした漢方薬による治療も選択肢として提案している点です。「なるべく薬に頼りたくない」「副作用が心配」といった方でも、安心して相談することができます。一人ひとりの話を丁寧に聞き、その人に合ったオーダーメイドの治療法を一緒に考えてくれる、信頼できるクリニックです。

---

関内のおすすめ心療内科・精神科クリニック比較一覧表

※診療時間や休診日は変更される可能性があるため、受診前に必ず公式サイトをご確認ください。口コミ評価は記事執筆時点のものです。

よくある質問（Q&A）

初めて心療内科にかかるときは、色々な不安や疑問が浮かぶものです。ここでは、よくある質問とその答えをまとめました。

関内の心療内科、初診の費用はいくら？料金の目安を解説

A. 健康保険の3割負担の場合、初診の費用は診察料だけで2,500円～4,000円程度が目安です。これに加えて、お薬が処方される場合は別途薬代がかかります。もし、カウンセリングや特別な心理検査など、保険適用外の自費診療を受ける場合は、追加で費用が発生します。詳しい料金については、予約時や受付で確認すると安心です。

心療内科への通院は会社や家族にバレる？プライバシーの疑問

A. 医療機関には守秘義務があり、本人の同意なしに治療内容などの個人情報が外部に漏れることは絶対にありません。そのため、クリニックから会社や家族に連絡がいくことはありません。ただし、健康保険組合から送付される「医療費のお知らせ」に受診した医療機関名が記載されることがあります。これが気になる場合は、保険を使わない自費診療に切り替えることも可能ですが、費用が高額になるため、まずはクリニックに相談してみましょう。

心療内科の治療は薬なしでも可能？カウンセリング中心の選択肢

A. はい、薬を使わない治療も可能です。症状やご本人の希望に応じて、カウンセリングを中心に治療を進めるクリニックもあります。カウンセリングでは、専門家との対話を通じて、ストレスへの対処法を学んだり、物事の捉え方を見直したりします。また、生活習慣の改善指導や漢方薬の処方など、薬物療法以外の選択肢を提案してくれるクリニックもあります。治療方針については、遠慮なく医師に希望を伝え、よく話し合って決めることが大切です。

関内のクリニックに行けない場合、オンライン診療という選択肢は？

A. はい、非常に有効な選択肢です。仕事が忙しくて通院時間が取れない、家から出るのがつらい、といった場合にはオンライン診療が便利です。スマートフォンやPCを使い、自宅などリラックスできる場所で診察を受けることができます。薬も自宅に配送してもらえます。関内エリアでも「ココロセラピークリニック横浜関内馬車道」などがオンライン診療に対応しています。ただし、症状によっては対面での診察が必要な場合もあるため、まずは対応クリニックに相談してみましょう。

実践のためのヒント・コツ

いざ心療内科を受診しようと決めても、「何を準備すればいいの？」「うまく話せるかな？」と不安になるかもしれません。ここでは、初めての受診でも安心して臨めるよう、準備のコツや医師への伝え方をご紹介します。

準備で安心！心療内科受診前にやることリスト

診察時間は限られています。事前に準備をしておくことで、スムーズに自分の状態を伝えることができます。

1. 持ち物の確認
   • 必須： 健康保険証、お持ちであればお薬手帳
   • あると良い： 他の病院からの紹介状（診療情報提供書）、公費受給者証など
2. 症状のメモを作成する
   • 「いつから？」：症状が始まった時期
   • 「どんな症状？」：具体的な症状（例：眠れない、動悸がする、気分が落ち込む）
   • 「どんな時に？」：症状が出やすい状況（例：朝、仕事中、特定の場所）
   • 「どのくらい？」：症状の強さや頻度
   • 「きっかけは？」：思い当たるストレスや出来事
   • 箇条書きで構いません。うまくまとめようとせず、思いつくままに書き出してみましょう。
3. 質問したいことをリストアップする
   • 治療法について、薬の副作用について、費用のことなど、聞いておきたいことをメモしておくと、聞き忘れを防げます。

医師への伝え方のコツ｜限られた時間で的確に悩みを相談するには

準備したメモを見ながらで構いません。格好つけたり、大丈夫なふりをしたりせず、正直に今のつらさを伝えることが大切です。

• 一番つらいことから話す： 時間が足りなくなる場合に備え、最も困っている症状から伝えましょう。
• 具体的なエピソードを交える： 「不安です」とだけ言うより、「朝、会社に行こうとすると涙が出てきてしまいます」のように具体的に話すと、医師も状態を理解しやすくなります。
• 「こんなこと話していいのかな？」と思わずに話す： 些細なことだと感じても、治療のヒントが隠れていることがあります。気になることは何でも話してみましょう。

治療効果を高めるために｜焦らず自分に合ったペースで

心の回復には時間がかかることもあります。すぐに効果が出なくても焦る必要はありません。大切なのは、医師を信頼し、自分に合ったペースで治療を続けることです。もし、「この先生とは合わないかも」と感じた場合は、担当医の変更を相談したり、セカンドオピニオンを検討したりすることも選択肢の一つです。自分に合った治療環境を見つけることも、回復への重要なプロセスです。

【まとめ】関内で心療内科を探すなら、まずは勇気を出して相談の一歩を

この記事では、関内エリアで心療内科を探している方のために、受診の目安から後悔しないクリニックの選び方、おすすめのクリニックまで詳しくご紹介しました。

• 心と体の不調は、専門家へ相談する大切なサインです。
• 関内には、当日予約や夜間・土日診療に対応した、通いやすいクリニックがたくさんあります。
• 「予約のしやすさ」「診療時間」「費用」「治療方針」「通いやすさ」を基準に、自分に合ったクリニックを選びましょう。
• 事前に症状をメモしておくと、診察がスムーズに進みます。

つらい気持ちを一人で抱え続けるのは、とても苦しいことです。この記事が、あなたが勇気を出して相談への一歩を踏み出すきっかけになれば幸いです。まずは気軽に、気になるクリニックに問い合わせてみることから始めてみませんか。

---

【公的な相談窓口】
もし、すぐに誰かに話を聞いてほしい、医療機関に行くのはまだためらわれる、という場合は、以下のような公的な相談窓口もあります。

• 厚生労働省 まもろうよこころ： https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/
• 横浜市こころの健康相談センター： https://www.city.yokohama.lg.jp/kurashi/kenko-iryo/kokoro/sodan/center.html
• よりそいホットライン（24時間対応）： 0120-279-338

---

本記事は、心療内科や精神科に関する一般的な情報提供を目的としており、特定の治療法を推奨するものではありません。また、医学的な診断や治療に代わるものではなく、個別の症状については必ず専門の医療機関にご相談ください。