おりものが茶色いと、「何か病気なのでは？」「このまま様子見で大丈夫？」と不安になりますよね。おりものは女性の体の状態を知るための大切なバロメーターです。色がいつもと違う、特に茶色いと感じたとき、その原因にはいくつかの可能性が考えられます。生理的な変化によるものもあれば、中には注意が必要なサインであることも。
この記事では、おりものが茶色くなる主な原因から、生理周期や妊娠など特定の状況での変化、そしてどんな場合に医療機関を受診すべきかについて詳しく解説します。ご自身の体の状態と照らし合わせながら、読み進めてみてください。
おりものが茶色くなる主な原因とは？
おりものが茶色く見える場合、それは通常、少量の血液が混じっているサインです。血液が空気に触れて酸化すると、赤から茶色へと変化するため、茶色いおりものとして観察されることがあります。この少量の出血が起こる原因は、様々です。生理的なものから、注意が必要な病気まで考えられます。
血液が混ざっている可能性
最も一般的な原因は、子宮や膣からの少量の出血がおりものと混ざることです。新鮮な出血は赤やピンク色ですが、時間が経って酸化すると茶色になります。おりものの量に対して出血量が非常に少ない場合、気づかないうちに酸化が進み、茶色いおりものとして排出されることが多いのです。この少量の出血自体が、必ずしも病気を意味するわけではありません。ホルモンバランスの変化や、物理的な刺激などが原因で起こることもあります。
病気や疾患のサイン？
茶色いおりものが、時には何らかの病気や疾患のサインである可能性も否定できません。特に、以下のような婦人科系の病気が出血を伴うことがあります。
- 子宮頸管ポリープ: 子宮頸部にできる良性の腫瘍で、出血しやすい性質があります。
- 子宮筋腫: 子宮にできる良性の腫瘍ですが、場所や大きさによっては不正出血の原因になることがあります。
- 子宮内膜症: 子宮内膜に似た組織が子宮外にできる病気で、月経困難症や不正出血を引き起こすことがあります。
- 子宮頸がん・子宮体がん: これらの悪性腫瘍も、進行すると不正出血を伴うことがあります。
- 性感染症（STD）: クラミジアや淋病など、炎症を起こす性感染症が出血やおりものの異常を引き起こすことがあります。
- 膣炎・子宮頸管炎: 炎症によって粘膜が傷つき、出血を伴うことがあります。
これらの病気による出血の場合、茶色いおりものだけでなく、腹痛、発熱、おりものの量や性状の変化、においなどの他の症状を伴うことがよくあります。これらの症状がある場合は、速やかに医療機関を受診することが重要です。
生理周期によるもの
女性の体は生理周期によってホルモンバランスが大きく変化します。このホルモンの変動に伴って、ごく少量の出血が起こることがあります。
- 生理の始まりかけ: 生理本番が始まる前に、古い子宮内膜が剥がれ落ちる準備段階として、少量の出血がおりものと混ざり茶色くなることがあります。
- 生理の終わりかけ: 生理の経血が少量になり、ゆっくりと排出される過程で酸化し、茶色いおりものとして出てくることがあります。
これらは生理的な現象であり、多くの女性が経験することです。通常、数日で治まる一時的なものです。
妊娠初期に見られることも
妊娠をご希望の方や、心当たりのある方にとって、妊娠初期の茶色いおりものは特に気になる症状かもしれません。
- 着床出血: 受精卵が子宮内膜に着床する際に、少量の出血が起こることがあります。出血量や期間には個人差がありますが、生理予定日頃に起こることが多く、茶色いおりものとして気づかれることがあります。
ただし、妊娠初期の出血は、着床出血だけでなく、切迫流産などのトラブルのサインである可能性もゼロではありません。妊娠の可能性がある時期に茶色いおりものが見られた場合は、自己判断せず、早めに産婦人科に相談することが大切です。
ストレスやホルモンバランスの乱れ
過度なストレスや疲労、生活習慣の乱れは、女性ホルモンのバランスを崩す原因となります。ホルモンバランスが不安定になると、生理周期が乱れたり、不正出血（生理と関係ない出血）が起こりやすくなります。この不正出血が少量の場合、茶色いおりものとして現れることがあります。精神的な要因が体の変化に繋がることは珍しくありません。心身ともにリラックスできる時間を作ることも重要です。
その他（更年期、性行為など）
上記以外にも、茶色いおりものが見られるケースがあります。
- 更年期: 閉経が近づき女性ホルモンの分泌が不安定になる更年期には、不正出血が起こりやすくなります。エストロゲンの減少により膣や子宮の粘膜が薄くなり、出血しやすくなることも関係しています。
- 性行為: 性行為の際の摩擦によって、膣や子宮頸部の粘膜が傷つき、ごく少量の出血が起こることがあります。この出血がおりものと混ざり、茶色くなることがあります。
- 薬剤の影響: 一部の薬剤、特にホルモン剤（ピルなど）の服用を開始したり変更したりした際に、一時的に不正出血が起こることがあります。
このように、おりものが茶色くなる原因は多岐にわたります。次の章では、具体的な状況別に茶色いおりものについて詳しく見ていきましょう。
状況別に見る茶色いおりもの
茶色いおりものが見られるタイミングや性状によって、考えられる原因が異なります。ここでは、様々な状況における茶色いおりものについて解説します。
生理前・生理後のおりもの茶色
多くの女性が経験する、生理周期に伴う茶色いおりものです。
- 生理前: 生理が始まる数日前から、下着に少量の色がついたり、ティッシュで拭いたときに茶色っぽい色がつくことがあります。これは、古い子宮内膜が剥がれ落ちる準備段階で、ごく少量の血液が混じるためです。本格的な生理が始まるサインであることが多いです。
- 生理後: 生理が終わった後、数日間茶色っぽいおりものが続くことがあります。これは、子宮内に残った経血が少量ずつ排出され、酸化して茶色くなったものです。
いずれも生理的な現象であり、特に心配する必要はありません。通常、数日で自然に消滅します。ただし、生理が終わってから1週間以上経っても茶色いおりものが続く場合は、別の原因も考えられるため注意が必要です。
排卵期のおりもの茶色
生理と生理の中間、排卵期にあたる時期に、茶色いおりものがみられることがあります。これを「中間期出血」と呼びます。
- 中間期出血: 排卵の際にホルモンバランスが一時的に大きく変動することで、ごく少量の出血が起こることがあります。出血量は少量で、数時間から1～2日で治まることがほとんどです。色はピンクっぽいこともありますが、酸化して茶色になることもあります。
中間期出血も生理的な現象の一つと考えられていますが、毎回起こるわけではありません。初めて経験したり、心配な場合は医師に相談しても良いでしょう。
妊娠超初期のおりもの茶色
妊娠の可能性のある時期に茶色いおりものが見られた場合、いくつか可能性が考えられます。
- 着床出血: 前述の通り、受精卵が子宮内膜に着床する際に起こる少量の出血です。生理予定日頃に起こり、期間は数時間から数日程度で、出血量もごくわずかです。
- 絨毛膜下血腫: 妊娠初期に、胎盤のもとになる部分（絨毛膜）と子宮の間に血液が溜まる状態です。出血として外に出てくることがあり、茶色いおりものや少量の出血として気づかれることがあります。絨毛膜下血腫自体は妊娠初期に比較的よく見られますが、経過観察が必要です。
- 異所性妊娠（子宮外妊娠）: 受精卵が子宮以外の場所に着床してしまう状態です。不正出血や腹痛を伴うことがあり、茶色いおりものとして気づかれることもあります。非常に危険な状態なので、妊娠の可能性がある時期に不正出血や腹痛がある場合は、緊急で医療機関を受診する必要があります。
- 流産: 残念ながら、妊娠初期に出血が見られる場合、流産が進行している可能性もゼロではありません。
このように、妊娠初期の茶色いおりものは、喜ばしい着床出血の可能性もあれば、注意が必要なトラブルのサインである可能性もあります。安易に自己判断せず、必ず医療機関を受診して医師の診断を受けるようにしましょう。
更年期のおりもの茶色
更年期（一般的に45歳〜55歳頃）は、女性ホルモンの分泌が大きく変動する時期です。このホルモンバランスの乱れが原因で、生理周期が不安定になったり、不正出血が増えたりします。
- ホルモン変動による不正出血: エストロゲンの分泌量が減少したり不安定になったりすることで、子宮内膜が十分に厚くならず、生理とは無関係な時期に不正出血を起こすことがあります。この出血が少量の場合、茶色いおりものとして現れます。
- 萎縮性膣炎: エストロゲンの減少により膣の粘膜が薄く乾燥しやすくなるため、炎症を起こしたり、軽い刺激で出血しやすくなることがあります。
更年期の不正出血は、生理的なホルモン変動によるものが多いですが、中には子宮がんなどの病気が隠れている可能性も否定できません。更年期だからと自己判断せず、不正出血が見られた場合は必ず婦人科を受診し、原因を特定することが重要です。
性行為の翌日におりものが茶色い場合
性行為の後、特に出血がなかったにも関わらず、翌日になって茶色いおりものが見られることがあります。
- 粘膜の微細な傷: 性行為の際の摩擦や刺激によって、膣や子宮頸部のデリケートな粘膜がごくわずかに傷つき、出血することがあります。この出血が少量で時間が経つと、酸化して茶色いおりものとして出てきます。
- 子宮頸管ポリープなど: 子宮頸管ポリープがある場合、性行為の刺激で出血しやすいことがあります。
通常、性行為による一時的な出血であれば、翌日以降は症状が改善します。しかし、毎回のように性行為後に出血が見られる場合や、出血量が多い、痛みを伴うなどの場合は、婦人科で診察を受けることをお勧めします。
少量だけ茶色いおりものが続く
茶色いおりものの量が少なくても、数週間など比較的長く続く場合は注意が必要です。生理の終わりかけや中間期出血であれば通常数日で治まりますが、長引く場合は生理周期以外の原因が考えられます。
- ホルモンバランスの軽い乱れ: 慢性的なストレスや疲労などが原因で、ホルモンバランスが微妙に乱れ、少量の不正出血が継続的に起こっている可能性があります。
- 病気の可能性: 子宮頸管ポリープや軽度の炎症、子宮内膜の異常など、少量の出血を伴う病気が隠れている可能性もゼロではありません。特に、他の症状がなくても、だらだらと少量の茶色いおりものが続く場合は、一度婦人科で診てもらうと安心です。
ベタベタした、かたまりのある茶色いおりもの
おりものの性状は、その時の体の状態によって変化します。茶色いおりものがベタベタしていたり、小さなかたまりを伴う場合もあります。
- 古い経血や内膜: 生理の終わりかけなどに、粘り気のある経血や、剥がれ落ちた子宮内膜の小さな塊が混ざって排出されることがあります。これらが酸化して茶色や黒っぽいかたまりとして出てくることがあります。
- 炎症や感染: 炎症や感染がある場合、おりものの性状が変化し、粘り気が増したり、膿のようなものが混ざったりすることがあります。これに出血が加わると、ベタベタした茶色いおりものとして現れる可能性があります。においやかゆみなどの他の症状を伴うことが多いです。
おりものの性状の変化も、体からのサインの一つです。いつもと違う性状やにおい、かゆみなどを伴う場合は、医療機関への受診を検討しましょう。
病院に行く目安となる症状
茶色いおりものが見られても、生理周期に伴うものや一時的なものであれば、多くの場合は心配いりません。しかし、以下のような症状を伴う場合や、特定の状況では、早めに医療機関を受診することが推奨されます。
茶色いおりものと一緒にこんな症状があれば受診を
茶色いおりものだけでなく、他の気になる症状が併せて見られる場合は、何らかの病気が原因となっている可能性があります。以下の症状が一つでも見られる場合は、迷わず婦人科を受診しましょう。
| 症状 | 考えられる原因の例 |
|---|---|
| 腹痛・下腹部痛 | 炎症、感染症、子宮や卵巣の疾患（筋腫、内膜症、卵巣嚢腫など） |
| 発熱 | 感染症（子宮内膜炎、骨盤内炎症性疾患など） |
| おりものの量の増加 | 炎症、感染症、ホルモンバランスの乱れ |
| おりものの悪臭 | 感染症（細菌性膣症、トリコモナス膣炎など） |
| 強いかゆみや痛み | 炎症、感染症（カンジダ膣炎、性感染症など） |
| 性交時の痛みや出血 | 膣や子宮頸部の炎症、性感染症、ポリープなど |
| 排尿時の痛み | 尿路感染症（膀胱炎など）または性感染症 |
| 茶色いおりものが長く続く | ホルモンバランスの乱れ、子宮や卵巣の疾患、ポリープなど |
| 出血量が多い | 生理以外の出血（不正出血）の可能性、病気 |
| 生理周期との関連がない不正出血 | ホルモンバランスの乱れ、様々な病気 |
| 妊娠の可能性がある時期に出血 | 着床出血、絨毛膜下血腫、流産、異所性妊娠など |
| 閉経後に不正出血がある | ホルモン補充療法の影響、子宮がんなど注意が必要 |
特に、出血量が増えたり、鮮血になったりする場合、強い腹痛がある場合、発熱を伴う場合などは、緊急性が高い可能性もありますので、早めに受診してください。
何科を受診すればいい？
茶色いおりものや、それに関連する女性器の症状について相談する場合、婦人科を受診するのが適切です。産婦人科でも診察してもらえます。近くに婦人科がない場合は、内科で一時的に相談することもできるかもしれませんが、専門的な診断や治療を受けるためには婦人科を受診することをお勧めします。
受診する際は、いつから茶色いおりものが出ているか、量や性状、におい、他の症状（痛み、かゆみ、発熱など）の有無、最終月経の時期、生理周期の乱れ、妊娠の可能性、服用中の薬など、医師に正確に伝えられるように準備しておくとスムーズです。
茶色いおりものに関するよくある質問
茶色いおりものについて、多くの方が疑問に思うであろう点にお答えします。
茶色いおりものが続きますが大丈夫ですか？
茶色いおりものが続く期間によります。生理の終わりかけで数日続くのはよくあることですが、1週間以上続く場合や、生理周期と無関係に長く続く場合は、一度婦人科を受診することをお勧めします。ホルモンバランスの乱れや、子宮や卵巣の病気が原因となっている可能性も考えられます。
生理前ではないのに茶色いおりものが出ます。
生理前ではない時期に茶色いおりものが出る場合、排卵期出血（中間期出血）、ホルモンバランスの乱れによる不正出血、妊娠初期の出血（着床出血など）、性行為による出血、または子宮や卵巣の病気による出血などが考えられます。他に症状がない場合は様子見でも構いませんが、出血が続いたり、腹痛や発熱などの症状を伴う場合は、早めに婦人科を受診しましょう。
妊娠超初期の茶色いおりものについて知りたいです。
妊娠の可能性がある時期に茶色いおりものが見られるのは、着床出血の可能性があります。しかし、着床出血はごく少量で期間も短く、全ての妊婦さんに起こるわけではありません。妊娠初期の出血は、流産や異所性妊娠など、注意が必要な状態のサインである可能性も十分にあります。妊娠しているかどうか分からない段階でも、不正出血が見られた場合は、自己判断せず必ず産婦人科を受診して相談してください。超音波検査などで子宮内の状態を確認してもらうことが大切です。
おりものの色がおかしいと感じたら？
おりものは通常、透明や乳白色、薄い黄色などが一般的ですが、体調や生理周期によって変化します。茶色だけでなく、緑色や灰色っぽい色、強い黄色など、いつもと違う色やにおい、塊が混ざる、かゆみや痛みを伴うといった異常を感じた場合は、何らかの炎症や感染症、または病気のサインである可能性があります。自己判断で市販薬などを使用せず、早めに婦人科を受診して、適切な診断と治療を受けることが重要です。ご自身の体調の変化に気づき、早めに専門家に相談することが健康を守る第一歩です。
まとめ：気になる茶色いおりもの、まずは原因を知ろう
おりものが茶色いという症状は、生理周期に伴う一時的な変化である場合もあれば、ホルモンバランスの乱れ、妊娠初期のサイン、そして時には婦人科系の病気のサインである可能性もあります。
ほとんどの場合は心配のない生理的な現象ですが、出血が長く続く場合、量が増える場合、腹痛や発熱、かゆみ、悪臭など、他の症状を伴う場合は、迷わず婦人科を受診することが大切です。特に、妊娠の可能性がある時期や、閉経後の不正出血は注意が必要です。
ご自身の体の変化に日頃から関心を持ち、いつもと違うと感じたときは、まずは落ち着いて状況を確認し、必要であれば専門家である医師に相談しましょう。早期発見・早期治療が大切な場合もあります。この記事が、茶色いおりものに対する不安を少しでも和らげ、ご自身の体を大切にするための一助となれば幸いです。
※本記事は一般的な情報提供を目的としており、特定の診断や治療を推奨するものではありません。個々の症状については、必ず医師に相談してください。